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de saint-rémy vittel athlétisme
Planning des séances entrainement  et découverte :
Animateur Diplomé 1er Degré
 
Francis Tomaselli   Tel: 06 87 41 89 59

Les séances ont lieux  les  mardis  de 18h à 20h et les samedis de 10h à 12h.
(RDV à l'accueil du CPO)
Pas de Séance les Mardis pendant les vacances scolaires
Contenu de la séance : durée 2h
 
15Mn Echauffement
15Mn Renforcement Musculaire
15Mn Etirement
1H15 Marche et Technique Des bâtons

Samedi 22 Octobre séance Technique plus test 6MN (Stade)


Rendez vous 10h Accueil Cpo
 
 
Séances de découverte tout public (prévenir à l'avance)
 
:                      
                
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INFOS ENTRAINEMENT
A partir du vendredi 13/03:
tous les créneaux d'entraînement sont annulés jusqu'à nouvel ordre. 

A partir du lundi 16/03: Le CPO ainsi que toutes les installations sportives sont fermées jusqu'à nouvel ordre.

Vendredi 10/04: séance de préparation physique en live sur facebook à 18h20 (après votre échauffement). Connectez-vous et demandez à adhérer au groupe E.S Thaon athlétisme. 


Mardi 14/04: séance de préparation physique en live sur facebook à 18h. Connectez-vous et demandez à adhérer au groupe E.S Thaon athlétisme.


Compétitions
 

Toutes les compétitions sur piste sont annulées jusqu'au 24 mai. 

Les Espaces

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Licences 2019/2020 :

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Les formulaires d'inscription sont en ligne et à télécharger dans l'onglet
"Adhésion"

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Licence 2019-2020

125 licenciés au 02/03/2020


Nombre de connexions site internet

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