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REPRISE ENTRAINEMENT ADAPTEE AU CONTEXTE SANITAIRE
1 Décembre 2020

PLANNING SEMAINE DU 14/12 AU 27/12


LUNDI 14 DECEMBRE: séance préparation physique en vidéo sur Facebook (pour tous de la catégorie minimes à masters) OU à 18h15 en direct sur google meet lien: meet.google.com/uaw-higj-hdu

MARDI 15 DECEMBRE : SEANCE PLAN (à partir de cadets). 

MERCREDI 16 DECEMBRE: 

14H 15H20 : groupe éveils athlé de 2012 à 2015

15H30 16h50: groupe poussins benjamins de 2008 à 2011

17H 19H: groupe défini de minimes à masters. 

JEUDI 17 DECEMBRE: séance pliométrie en vidéo sur Facebook (pour tous de la catégorie minimes à masters) OU à 18h15 en direct sur google meet lien: meet.google.com/uaw-higj-hdu 

VENDREDI 18 DECEMBRE: SEANCE PLAN INDIVIDUEL 

SAMEDI 19 DECEMBRE: ENTRAINEMENT AU STADE GROUPE MINIMES A MASTERS DE 14H30 A 16H30.

DIMANCHE 20 DECEMBRE : SEANCE PLAN (à partir de cadets) - POUR LES DEMI-FONDEURS OPEN DE FRANCE VIRTUEL 5KM. Rendez-vous sur l'hippodrome entre 10h et 12h pour réaliser les 2 boucles de 2.5km.


 











Les informations seront envoyées par mail mardi ou mercredi. 

LUNDI 21 DECEMBRE: séance préparation physique en direct à 18h15 sur google meet lien: meet.google.com/uaw-higj-hdu

MARDI 22 DECEMBRE : SEANCE PLAN (à partir de cadets). 

MERCREDI 23 DECEMBRE: 

14H 15H20 : groupe éveils athlé de 2012 à 2015

15H30 16h50: groupe poussins benjamins de 2008 à 2011

17H 18H: groupe défini de minimes à masters (attention 1h de séance!) 

JEUDI 24 DECEMBRE: REPOS 

VENDREDI 25 DECEMBRE: JOYEUX NOEL 

SAMEDI 26 DECEMBRE: REPOS

DIMANCHE 27 DECEMBRE : SEANCE PLAN (à partir de cadets) - 


Voici les règles édictées par la FFA et l'ASSR VITTEL afin de respecter le protocole de reprise 

- rendez-vous sur le parking avant et après la séance (les parents n'accompagnent pas les enfants dans l'enceinte du stade). 
- le port du masque sera obligatoire jusqu'au tribune et sera retiré lors la pratique. 
- chaque pratiquant sera muni de son propre gel hydro alcoolique 
- l'entraineur tient à jour un listing de présence
- les athlètes acceptés dans les groupes seront à jour de leur licence


TK
02/11 > CONFINEMENT ACTE 2
22/09 > Journée Nationale Marche Nordique
20/03 > L'ASSR VITTEL ACTIVE PENDANT LE CONFINEMENT! suivez les info...
20/11 > CROSS DE VITTEL
29/10 > 2eme ed DES FOULEES VITTELLOISES
30/09 > ASSEMBLEE GENERALE 2019
11/05 > INTERCLUBS 2019
Gros Plans
DIMANCHE 13 DECEMBRE

CROSS DE VITTEL



REPORTE
AU 13.02.2021


Compétitions
RAPPEL :
Merci de donner vos résultats de compétitions avec lieux et performance au plus tard le dimanche soir 20h ! Afin d'éviter les oublis !! Pour cela prévenir le correspondant club
saintremyvittelathle@yahoo.fr
06.22.04.55.62

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INFOS ENTRAINEMENT


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LUNDI 18/01: séance préparation physique (à partir de benjamins) en visio sur google meet meet.google.com/uaw-higj-hdu ou sur facebook 

MERCREDI 20/01: 
14h 15h30 - groupe 2015 2014 2013 2012 au stade 
15h30 17h00 - 2011 2010 2009 2009 au stade

VENDREDI 22/01 séance travail de pied en visio sur google meet.google.com/uaw-higj-hdu ou sur facebook. 

SAMEDI 23/01: entraînement au stade à partir de minimes de 14h30 à 16h30

INFOS LICENCIES
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   2020/2021

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mis à jour le 06/01/2021
 
Pour ceux qui n'ont pas encore envoyé une photo, il est toujours possible de le faire à :

saintremyvittelathle@yahoo.fr



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